2023年1月の記事一覧

大宮北高校さんにお伺いし、練習試合を行いました。

新人戦後、初の練習試合となりました。大会の反省と課題として挙がった①チームとしてサーブミスをコントロールする、②ブロックがワンタッチしたボールのスムーズに処理する　を中心に練習に取り組んできました。

①サーブに関しては、攻めて強いサーブと入れるサーブのバランスに課題が残ります。練習から本番に近い状況を意識して、プレッシャーがあってもしっかりと自分のサーブを打てるように鍛えていきます。

②ブロックに関しては、よいワンタッチを取れる場面もありましたが、当たり方が悪く、繋ぎにくいボールになってしまう場面が多い印象でした。後ろのレシーブとの関係も含めて確認していきます。

満員だったバスの乗客は、ほとんど全員が川乗橋で下車。

みんなお目当ては同じようです。それが百尋の滝（ひゃくひろ）。

だいぶ凍結が進んでいました。美しい！

今日も画伯が描きます。氷点下４度で、手がかじかんじゃうんですけど。

穏やかな稜線に出ると、川苔山（かわのり）の山頂までわずかでした。

西には東京都の最高峰、日本百名山の雲取山（中央）が望めました。

関東平野を凝視したら、東京都庁（左の写真、やや左側）を発見。

ついでに、数頭の猿の群れとも遭遇。

下山は鳩の巣駅へ。新年早々、印象深い登山となりました。

２月は長野県の水ノ塔山、篭ノ登山に登ります。

１日目（1/14(土)）

１回戦　大宮高校　ＶＳ　栄東高校

　２　ー　０　（①２５　―　１２　　②２５　―　１６）　→勝

２回戦　大宮高校　ＶＳ　大宮東高校

　０　ー　２　（①１５　―　２５　　②１７　―　２５）　→負

　※翌日の代表決定戦へ

２日目（1/15(日)）

１回戦　大宮高校　ＶＳ　上尾高校

　２　ー　１　（①２５　―　２７　　②２５　―　１９　　③２５　ー　１５）　→勝

２回戦　大宮高校　ＶＳ　浦和南高校

　１　ー　２　（①２５　―　２０　　②１９　―　２５　　③１６　ー　２５）　→負

　※県大会出場ならず

あと２つ勝てば県大会というところまで来ましたが、惜しくも力が及びませんでした。

１０月末の前回の大会から、レセプション（サーブレシーブ）のシステム変更や攻撃のバリエーションの追加をしつつ、個別の技術の向上に努めてきました。

振り返りとして、サーブで相手を崩し、自分たちのリズムで試合を優位に進める場面を多く作ることが出来ました。

守備（レシーブとブロック）もかなり機能するようになり、２段トスも安定してきたことから、少し崩されてもスパイクに繋げるシーンが多くなりました。

サーブミスが続いたときのリズムの作り方や、相手の威力のあるサーブやスパイクへの対応が今後の課題となりそうです。

部員達は、公式戦という緊張感のある場所で、最終的に負けはしましたが、練習の成果を出し切ることができました。

あと２つ勝てば県大会という位置まで来ることができたことを自信にしつつ、更に目標に向かって努力していこうと思います。

その他の試合の結果はこちらをご確認ください。

獨協埼玉高校さんにお伺いし、練習試合を行いました。

体育館が広く、天井も高いため、最初は感覚が掴めずにリズムを掴むことができませんでした。

徐々に慣れて本来のプレーをすることができましたが、もう少し早く適応できるようにチームとして反省しました。

後半はサーブで崩す自分たちの展開で進めることができ、１週間後の大会に向けて良い経験ができました。

いよいよ1/14(土)・1/15(日)に新人戦南部支部予選が行われます。まずは体調管理とケガの予防に努め、やるべきことの優先順位を考えて今週の練習に臨みます。

雪の上にテントを設営。私たち以外には、だれも泊まっていません。

初日はここをベースに、大菩薩嶺を目指します。

視線の先には、南アルプスの3000ｍ峰がずらりと並びます。

大菩薩嶺最高点に展望はありませんが、そこに立つという事実は結構大事です。

この先、雷岩から大菩薩峠までの稜線が今回のハイライト。

南アルプスのみならず、富士山がよく見えます。

今回も山岳部の画伯が絵を描きました。「大菩薩峠」の看板後方の山です。

テントに戻り、夕食は温かい「ほうとう」です。ここは山梨県ですからね。

夜はテントの近くで鹿が鳴いていました。それにしても冷え込みました。

さすが年末の標高1700ｍ。－10℃です。ほとんど全員が熟睡できず。

それでも夜明け前に出発したのは、大菩薩峠から日の出を見るためです。

富士山も南アルプスもピンク色に染まり、荘厳な時間が流れます。

東京スカイツリーや横浜ランドマークタワーも見つけることができました。

下山は牛ノ寝通りを奥多摩へ。15:00の終バスまで２時間半。

温泉で冷えた体を温め、まったりと過ごしました。

2023年もよろしくお願いします。

越谷南高校さんにお越しいただき、練習試合を行いました。

サーブが機能し、有利な展開で試合を進める場面を多く作ることができました。

ラリーが続いたときの自分たちのミスからの失点をもう少し減らすことができると更に良いと思います。

１月１４日（土）～１５日（日）の新人戦地区大会に向けて、最終確認と今できることの精度を高められるように練習していこうと思います。

浦和第一女子高校さんにお伺いし、練習初めと練習試合を行いました。

練習前に、恒例となっている勉強での対決（数学のテスト）を行いました。勉強も部活も頑張って欲しいというメッセージです。

休み明けということもあり、思うようなプレーができず、競り合った場面をものにできない、苦しい場面で我慢しきれないといった課題が見つかりました。

あと１０日後に迫った大会に向けて、チームとしてのピークを持っていけるように準備します。

バレーも勉強もどちらも頑張るチームとして、とてもよい刺激を受けた１日となりました。

12月27日(火)に与野高校さんにお越しいただき、練習試合を行いました。

サーブが機能し、相手を崩して単調な攻撃やチャンスボールで返球させる場面が多く、試合を優位に進めることが出来ました。レセプションも少しずつ向上し、直接サービスエースを取られる失点を抑えることができました。

自分たちのミスで終わってしまうラリーをもう少し減らすことができると、更に良くなるはずです。

12月28日(水)は中学２年生（上尾市）が練習の見学と参加に来てくれました！

普段からしっかり練習していることが伝わるプレーを見せてくれました。まだ２年生ということで、勉強も部活も頑張ってください。また一緒にバレーしましょう！

練習前にお迎えするところから、最後のお見送りまで部員が率先して動いてくれました。これも本校の女子バレーボール部の良さだと思います。

12月29日(木)は練習納めと大掃除を行いました。

１つの節目を迎えました。年が明けると1月14日(土)～15日(日)に新人戦地区予選に向けて大詰めとなります。

年末年始はしっかり体を休めて、家族との時間を大切に過ごしましょう。

年明けは1月4日(水)に浦和第一女子高校に伺って練習初めとなります。来年も頑張ろう！